過去のブログ記事を読み返して、さきほど唖然としたpiyoです
2019年7月9日、低糖質ダイエット始めます！っと宣言していた事にビックリ！！
すーーーっかり忘れていました!!!!!!恐ろしやー！！！！(完全に他人事)
もはや去年の夏の記憶が曖昧ですが、たぶん全く成果が出ず
あっさり諦めて、白米モリモリ食べ始めちゃったんでしょう！笑
いや、笑い事じゃなく、去年の夏よりもさらにパワーアップしてるんじゃないか疑惑のあたし…
夏の服に切り替わり始めたこの頃、やっと焦り始めました
え、こんな小さい服をあたし着れてた？と夫に疑問を投げかけたら
冷たい目でほんのり笑われました…てへ
そんなこんなで(？)さばチャレンジはいつの間にか7食目！
小さい頃から大好きなさばの味噌煮！
単品で写真撮り忘れちゃって、全体像になってしまいました…
この日は、さばの味噌煮の他に、野菜炒め、きゅうりとミョウガの塩昆布和え、しめじと豆腐の味噌汁
1汁3菜を達成できた日！！(さばの盛り付けの適当さよ…)
これが意外と達成するの難しい…(それにしても米多くないか？笑)
しかも私の食事は海藻類と果物が不足しがち…
果物に関しては夫が食べない物が多いのと、私の若干の果物アレルギー(桃・メロンあたり)のせいで
2週に1度食べてるかなぁ？っていう程度
これは意識的に増やしたいな～と密かに思いつつ実践できてない…(なんなら果物大好き!!)
あ、でも毎日のように生レモンしぼってレモンサワー飲んでるから
これは解消できてるかな？笑
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