さばチャレンジ7食目(夜:味噌煮)

美味しい話
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過去のブログ記事を読み返して、さきほど唖然としたpiyoです

2019年7月9日、低糖質ダイエット始めます!っと宣言していた事にビックリ!!

すーーーっかり忘れていました!!!!!!恐ろしやー!!!!(完全に他人事)

もはや去年の夏の記憶が曖昧ですが、たぶん全く成果が出ず

あっさり諦めて、白米モリモリ食べ始めちゃったんでしょう!笑

いや、笑い事じゃなく、去年の夏よりもさらにパワーアップしてるんじゃないか疑惑のあたし…

夏の服に切り替わり始めたこの頃、やっと焦り始めました

え、こんな小さい服をあたし着れてた?と夫に疑問を投げかけたら

冷たい目でほんのり笑われました…てへ

そんなこんなで(?)さばチャレンジはいつの間にか7食目!

小さい頃から大好きなさばの味噌煮!

単品で写真撮り忘れちゃって、全体像になってしまいました…

この日は、さばの味噌煮の他に、野菜炒め、きゅうりとミョウガの塩昆布和え、しめじと豆腐の味噌汁

1汁3菜を達成できた日!!(さばの盛り付けの適当さよ…)

これが意外と達成するの難しい…(それにしても米多くないか?笑)

しかも私の食事は海藻類と果物が不足しがち…

果物に関しては夫が食べない物が多いのと、私の若干の果物アレルギー(桃・メロンあたり)のせいで

2週に1度食べてるかなぁ?っていう程度

これは意識的に増やしたいな~と密かに思いつつ実践できてない…(なんなら果物大好き!!)

あ、でも毎日のように生レモンしぼってレモンサワー飲んでるから

これは解消できてるかな?笑

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